拉斯加饭后不排泄？ 阿拉斯加吃完饭不排便？ 让人不可思议的断食疗法有些断食方法可能会导致体重反弹，如三日清水断食法、七日流质断食法、蔬果断食法等。这些方法可能会让人在恢复正常饮食后迅速反弹，并且可能因为空腹时间过长而导致吸收更快，直接囤积成脂肪。因此，在选择断食法时，不应盲目跟风。建议采用5：2断食法，一周只有两天执行轻断食，对生...
